完蛋了，我沒有探究實作報告怎麼辦？書面報告、實作作品是什麼？課程學習成果不是最多勾選三件，為什麼簡章會有BCDE？我高一高二學習歷程做不好怎麼辦？我不敢給教授看…
各位同學，不要擔心，今天我會幫你解答所有「課程學習成果」的疑問，讓你知道高一、高二、高三應該怎麼寫課程學習成果。並且我會在最後告訴你一個全網沒人說過，有關於「課程學習成果」的秘密，你一定要把影片看完，這對你能否考上心中的理想大學非常重要。
簡章要求，但我沒有怎麼辦？
很多同學看到簡章裡寫著「B、C、D、E」，就立刻緊張：「哇！教授要這些，但我沒有怎麼辦？」這種情況會發生嗎？當然有可能！
例如，自然組的同學如果報考商管類科系，就很常遇到這個問題。因為大部分的商管科系都會要求提供「社會探究」，但自然組學生很可能沒有這份資料，因為他們修的課通常是「自然探究」。那該怎麼辦呢？完全不用擔心！學習歷程的上傳原則只有一個：「有什麼，給什麼！」
你不需要為了符合簡章要求而硬生生去補一個報告，教授真正關心的不是你有沒有依據代號交資料，而是你的能力與特質是否符合科系需求！
接下來，我從三個角度來說明，為什麼你不用擔心沒有符合簡章中的「B、C、D、E」：
ㄧ、 高中課程不可能完全對應大學的科系需求。
全台灣有超過 2000 個大學科系，但高中生一週只有 40 節課，怎麼可能去符合大學的需求？所以，當你發現自己沒有某個科系「建議提供」的成果，這其實是非常正常的！
二、 作品主題不是重點，特質與能力才是關鍵。
學習歷程的主題確實可以幫助你提早認識該科系在做什麼，但它不代表你具備該科系的核心能力。有時候，與科系高度相關的報告，反而會害你被高標準檢視！我曾經有一個學生想申請建築系，他做了一份「安藤忠雄的設計概念分析」，封面設計得很漂亮，讓我期待萬分。但當我打開來看，內容卻非常沒有深度，甚至連我這個不懂建築的人都看得出來問題。我問他：「這是不是維基百科抄下來的？」他愣住了，然後尷尬地點點頭。這樣的學習歷程，就算再「符合」建築系，也很難讓教授買單。相反的，如果他好好做一個「研究家裡的空間設計，或是社區的動線規劃」，用數據分析和使用者體驗來探討設計優化，這反而能更直接展現他適合念建築系的能力！
三、任何課程學習成果都可以與科系產生關聯。
有些人認為，申請心理系，就一定要具備愛心、耐心、同理心。 但我在做研究時，特別訪問過心理系的教授，他告訴我：「心理系其實並不只是需要這些人際特質，反而更看重數據分析與統計能力！」為什麼？因為心理學的研究高度依賴數據分析，很多心理學理論背後，都是來自大量的數據測驗與實驗結果。
每個申請心理系的考生，都會說自己「有愛心、很有耐心」，但如果你遞交了一份「某某主題的數據分析報告」，那你不就瞬間脫穎而出了嗎？而這份報告有可能來自你的「自然探究」！這代表，即使你的課程學習成果表面上沒有對應簡章要求D（社會探究），但如果你的研究內容展現了心理學的核心能力，教授一樣會認可你！
因此，就算你的成果跟簡章要求的 B、C、D、E 不完全符合，你只要透過成果呈現你的能力，就完全不用擔心！因此，你對科系的理解程度，決定了你的學習歷程的高度！
簡章中的BCDE分別是什麼？
當同學在翻閱簡章時，會發現每個科系都會標示出課程學習成果的項目代號，
B 書面報告
C 實作作品
D 自然探究
E 社會探究
根據規定，每個科系最多可以提交三件課程學習成果，但比較麻煩的是，簡章上標示的項目代號不一定剛好是三個，有的科系只列出一個或兩個，甚至最誇張的，還有列出四個。
相信看到簡章的同學，第一反應可能會很恐慌：「簡章要求四種成果，但我只能選三個，怎麼辦？」不用擔心，其實簡章中的項目代號，都是「建議提供」，而不是硬性規定！
那什麼是課程學習成果呢？簡單來說，課程學習成果就是從你高中課程中留下的學習紀錄，包括： 上課筆記、學習單、成果作品、專題報告。這些資料都需要學校老師認證，並且必須對應到課程上傳，一旦超過期限，就不能補傳！其中：D（自然探究）與 E（社會探究），只要同學有認真上課，通常都會有這份資料可供選擇。
B（書面報告）與 C（實作作品） 並不是指特定的課程，而是所有高中課程內留下的成果資料，只要是課堂上的學習紀錄，都屬於書面報告與實作作品的範疇。
到了五月，當你準備勾選課程學習成果時，同學其實不會有BCDE 這些代號。甄選會的系統，會直接列出你所有已經上傳的課程學習成果，然後讓你從中挑選每個科系最多三件，來代表你適合就讀該科系。
所以，關鍵不是簡章上的代號，而是你手上有哪些成果可選。只要選擇最能展現你的能力、符合該科系期待的學習成果，就不用擔心簡章上的代號問題！
課程學習成果應該怎麼寫？
今年我在輔導學習歷程的過程中，我最常聽到學生說的一句話就是：
「我高一高二的學習歷程做得不好，我不敢給教授看。」
但其實，這根本不是問題！為什麼？因為你現在回頭看，高一高二的內容之所以「覺得爛」，不是因為你之前不認真，而是你現在變強了。 你的思考比當時更有層次，寫作能力也更成熟，所以當然會覺得以前的作品不夠好。這種感覺是所有高中生都會有的，並不代表教授也會覺得你的成果「爛」。相反地，教授可以從你的學習歷程中看到你的成長軌跡。不管高一高二的成果做得好不好，都應該要勾選現有的高一、高二成果，不要糾結！ 如果真的不滿意，那就趁高三補充一份更好的，再一起提交就好！不要過度焦慮，要知道，你本來就已經是個很優秀的學生。
另外，我也要提醒高一、高二的同學，每學期都記得上傳你的課程學習成果！ 否則到了高三，你可能會發現自己一份檔案都沒有，或者回頭看才發現當初隨便寫，導致現在根本拿不出手。那課程學習成果該怎麼寫？ 其實，我之前做過一支影片，裡面有詳細的說明，大家可以去參考。最好的方式，就是跟著學校老師的指導步驟進行。 每個老師的專業領域不同，因此課程學習成果的呈現格式也會有所不同。只要你認真上課，就會有一份完整的課程學習成果！
那教授到底想從課程學習成果裡看到什麼呢？其實，我認為教授最想從課程學習成果中知道的，就是你有沒有「認真上課」。按理來說，認真上課的學生，通常都能完成完整的課程學習成果。 如果你的成績很好，那很大概率代表你是個認真學習的學生。但有沒有可能，有些學生其實很認真上課，但成績還是不理想呢？當然有！就像我，當年我超認真上數學課，但我高中數學從來沒有及格過。那這種情況該怎麼辦？這時候，課程學習成果就成了展現你「認真學習」的另一種方式。即使成績不是最亮眼的，但你的報告可以證明：你願意學習、思考、分析問題，並且努力去整理與總結。 這樣的態度，遠比一個單純的分數更有價值！總結來說，課程學習成果的關鍵不在於「完美」，而是在於「真實的學習過程」。
課程學習成果的隱藏功能：提升學業成績
在台灣現行的大學申請制度中，在校成績，也就是修課紀錄是學習歷程中最直接的部分，因為這些成績會自動上傳到中央資料庫，教授端可以看到完整的六學期成績紀錄，包括各科PR值、單科表現等。我認為學習歷程的功能，絕對不只是「寫反思」或「上傳獎狀」，它的最大的功能是提升學業成績。這個觀點全網沒人講過，那為什麼我會這樣認為呢？
我之前到不同學校演講學習歷程，很多學校的老師一開始都會很不好意思說：「很謝謝老師來教我們同學做學習歷程，但我們學校認真做學習歷程的同學，常常繁星就上了，他們用不到。」如果只有一個學校就算了，但當很多學校都是如此時，那就是一個很值得探討的現象。
一個學生如果可以在學習歷程中，上傳完整的筆記、作業或報告，高機率是一個認真的同學，這樣的同學，學業表現大多也不會太差。
而學習歷程真正的目的，是「覆盤」學習行為。如果我辦理活動，透過學習歷程記錄，下次可以做得更好。相同的，我好好去覆盤自己的每次段考，也能讓成績變得更好。
最近有一個學生想申請獸醫系，他問我：「老師，我要做什麼學習歷程？」我告訴他，「要考獸醫系，學習歷程不是重點，重點是你的學測級分要夠高！」尤其是數學、自然。剛好他數學一直以來都不太理想，所以，我就從學習歷程的角度來幫助他提升數學成績。怎麼做？我就先跟他一起分析數學的學習狀況，並且嘗試找出提升的方法。
✅ 第一步：檢討過去的考試。
我請他回顧上次的數學考卷，並思考：
這次考不好，是因為不會？還是沒準備？
考試時，哪些題目卡住了？
錯的題目是哪一類型？計算錯誤？觀念不清？還是時間掌控問題？
結果，他發現自己最大的問題是準備太晚，沒時間複習，導致很多觀念不夠熟練。
✅ 第二步：建立學習計畫。
我告訴他：「與其一直覺得數學很難，不如每天做一點點！」
我們一起擬定了一個簡單但有效的計畫：
每天只做一題數學，並寫一頁詳細的解析。
記錄每題考的是哪個數學觀念，並寫下解題過程。
這樣持續七天，他就累積了七道完全理解的數學題。
✅ 第三步：持續累積、培養系統化思考能力。
每週七題，一個月就有 28 題深入理解的數學題目，我問他，最近數學學起來，感覺如何？他回答，有明顯提升，觀念更加清楚。接著就等下次段考檢驗他的表現。如此不斷重複，用學習歷程的方式檢討改進自己的學習模式，未來成績也一定會有所提升。
所以，學習歷程的核心並不是寫一堆報告，而是找到方法讓自己在學業成績上更有競爭力。學測夠高分，才有更多的大學科系選擇權。
總結
ㄧ、課程學習成果重點是展現核心能力，而不是完全符合代號或特定類別。
二、簡章中的BCDE 只是建議提供，甄選系統會列出你所有的課程學習成果，讓你選擇最能代表自己的三件提交。
三、課程學習成果與其追求「完美」成果，不如關注「真實學習過程」。
四、.學習歷程不只是升學工具，更是提升學習成效的方法，透過紀錄、檢討與調整，讓你的學業表現穩定提升。