https://youtu.be/3noCywHUGo0
最近，許多高三學生可能正為是否該在學習歷程系統中勾選或是自行製作PDF上傳而感到猶豫不決。我在這裡先給出結論：不論是哪一種方式，在第二階段的評分上都是相同的，所以不會因為你選擇自行上傳就讓評審認為你對學習歷程不夠認真，從而給予較低的評分。那麼，高三的同學們到底應該選擇哪一種方式呢？在今天的影片中，我將解釋「系統勾選與自行上傳的差異」、「為什麼有同學偏好自行上傳的三個原因」以及「哪些同學適合勾選？哪些同學適合自行上傳？」。
系統勾選與自行上傳的差異
高三學生在進行個人申請時，需要為通過第一階段的科系審查提供包括「課程學習成果」、「多元表現」、「多元表現綜整心得」及「學習歷程自述」等四類資料。提交這些資料有兩種方式：一是利用高中期間已上傳至學習歷程系統的資料，直接勾選後提交「課程學習成果」和「多元表現」給大學科系進行審查，同時製作並上傳N及OPQ文件至甄選委員會；二是將這四類資料各自製作成一份PDF檔案，然後手動上傳至甄選委員會的網站。
關於這兩種方法哪一種較好，實際上並沒有一個固定的答案。市面上有些不實的謠言，例如「自行上傳會讓教授覺得你不夠認真，因此分數較低」，這類說法完全是無稽之談。事實上，重考生幾乎只能選擇自行上傳，如果兩種方式的評分存在差異，將導致不公平。教授們關注的是你的學習歷程是否能夠有效證明你適合該科系，而不會因為上傳方式不同而有所偏見。
這兩種方式的主要區別在於文件容量。自行上傳需要將三份課程學習成果合併為一個文件，10件多元表現合併成一個文件，每份不超過5MB。這樣的合併在製作過程中較為困難，容易因檔案過大而遇到困擾。而透過系統勾選則容易得多，每份學習歷程可達4MB，三份課程學習成果合計可達12MB，10件多元表現總共可達40MB，使得操作過程更為簡便。
為何同學想要自行上傳三個原因？
根據前面的說明，大家可能會覺得使用「系統勾選」的好處似乎比較多。但為什麼還是有這麼多高三同學傾向選擇「自行上傳」呢？主要有三個原因：「人性、時間、關聯度」。
1.人性：想呈現最好的自己
很多同學選擇自行上傳，是因為覺得自己高一高二時的作品做得不好，不敢給教授看。他們希望能把最好的檔案呈現出來，這是非常自然的人性反應。我想強調的是，現在你之所以覺得以前做得不好，並不是你當時不認真，而是因為你進步了。
人是會成長的，不管你當時多用心經營學習歷程，到了高三回頭看，幾乎每個人都會對過去的作品感到不滿意。因為你的認知、能力、想法都已提升，自然會有「我可以做得更好」的心情。
所以，在我看來，選擇自行上傳的學生，並不是不認真做學習歷程，反而是太認真了，希望教授看到最好的自己，因此選擇全部重做。
我曾有一位學生，立志申請法律系。他從高一開始就很認真製作學習歷程，每份作品都寫得很扎實，原本打算用系統勾選就好。但在最後檢查時，他發現高一某份檔案有個錯字。因為擔心法律系教授對細節要求很高，他決定放棄原本所有資料，改採自行上傳的方式，重新整理所有內容。為了讓PDF壓縮在5MB內，他花了非常多心力處理排版與壓縮問題。
2.時間：學校的截止時間太早
許多同學希望在高三下學期，把握最後一次上傳的機會，提交完成度更高的作品。不過，高三最後一次學習歷程上傳時間，多半是在四月初，而個人申請第一階段的放榜時間通常在三月底。換句話說，一旦知道通過的科系後，想針對科系調整學習歷程，時間就會來不及。
而選擇自行上傳的方式，就可以將提交時間延後到五月初，相對來說有更多時間重新整理資料。
其實，我早在二月就提醒同學要提前整理學習歷程，但大多數人還是習慣拖到最後一刻。如果當時有跟著47老師一步步整理，現在肯定不會面臨時間壓力。
3.關聯度：高一高二的學習歷程與申請科系無關
「我以前做的學習歷程，跟現在想申請的科系完全無關。」這是許多同學想要重做資料的主要原因。例如，有人做了國文課的報告，但現在想念工程系，兩者看起來毫無關聯；或是曾經自主學習吉他，卻不知道這種主題可以對應哪個科系。很多同學因此感到困惑，乾脆選擇重新製作一份「與科系高度相關」的資料。
但這樣的想法，其實是錯誤的。
高一高二的學習歷程，本來就很難直接與特定科系對應。全台灣有超過兩千個科系，而高中只有40節課，怎麼可能每一科都剛好對得上你後來想申請的系所？舉例來說，像是工業工程管理、比較教育、人類學系，這些內容根本不會在高中出現。
更重要的是，你選擇現在這個科系，是因為興趣嗎？還是因為分數剛好落在這個科系？
很多同學原本想申請醫學系，結果學測自然考差，只好轉填商管類。但回頭一看，自己過去所有學習歷程都是為了醫學系準備，現在卻沒有半點商管相關的資料，該怎麼辦？
這正是因為學測分數決定了你最後的科系選擇。
既然三月下旬才知道自己通過哪個科系，那我們該怎麼讓學習歷程「看起來」與科系有關呢？
關鍵在於「你從哪個角度去看關聯性」。
如果你用學習歷程去找科系的連結，會很困難。但如果你從科系回頭去看學習歷程，就會容易許多。
舉個例子：工程科系需要良好的數理能力與團隊合作能力，而合作的基礎來自溝通表達。那麼，你在國文課做的報告、進行的口頭發表，其實就是在訓練溝通技巧，這樣一來就能合理對應工程系的需求。
我也曾輔導一位想念公衛系的學生，他說自己沒有做過任何公衛相關的學習歷程。但當我看了他的自主學習主題後，發現他做的是「睡眠研究」，而且有超過200筆的數據紀錄。我告訴他，公共衛生最常需要進行數據分析，而睡眠問題本身就是現代最嚴重的公共衛生議題之一。
他這才恍然大悟，原來他的學習歷程和公衛系，其實高度相關。
事實上，他之所以會選擇公衛系，也不是因為特別有熱情，只是因為分數剛好到而已。
所以，想讓學習歷程與科系相關，關鍵不在於重做資料，而是你是否足夠了解該科系的核心能力與需求，並從你既有的經驗中，找出對應的部分。
誰適合勾選？誰適合自行上傳呢？
了解了高三生為什麼傾向選擇自行上傳後，那麼究竟誰適合使用系統勾選？誰又比較適合自行上傳呢？
如果你問我意見，我會建議：能用勾選就用勾選，非不得已才考慮自行上傳。
如果你從高一開始，每學期都有認真上傳學習歷程，這些累積下來的資料，會自然地展現出你的「成長軌跡」。從高一到高三，逐步進步的歷程，就是你最真實、最美好的樣子。課程學習成果與多元表現就是你努力的證明，你只需要從中挑選最能代表自己的作品，勾選提交給教授即可。
與其臨時趕做一份「看起來」與科系相關的學習歷程，不如花時間深入了解你申請的科系本質，多探索自己是誰、將來想成為什麼樣的人。唯有這樣，你才能寫出真正有「個人標籤」的NOPQ資料，也會有更多餘裕練習面試。
這種「以終為始」的學習歷程準備方式，我都寫在這本《別被平凡的學習歷程，耽誤你非凡的人生》裡。書中收錄了豐富的學生案例與完整的寫作方法。如果你有興趣，可以到下方描述欄免費領取試讀版。
請記得：你現在的樣子，是過去每一步經驗所造就的結果。以前的學習歷程，絕對不會白費。
當然，如果你從來沒有好好整理過資料，或因為對自我要求更高，希望呈現更完美的內容，那麼選擇自行上傳也完全沒有問題。只是記得——不要只是埋頭苦幹地重寫資料，抬起頭來，好好認識自己的優勢，了解申請科系的全貌，你才有機會寫出真正屬於你的、無可取代的學習歷程唷！